てぃーだブログ › あたたかブログ

2008年10月06日

複雑な出産

アルファリポ酸は脂肪燃焼に効くサプリメントダイエットに効果的だそうです。
そう聞いたら試さないではいられませんね!


いまどきの産婦人科って凄いらしいわ。
出産後とか、退院祝いとか、ホテルのディナー並ですって。友達が「今度出産するときは、絶対あそこにするわ!」って宣言しているんですもの。
確かに、退院したら、現実が待っているもの。
赤ちゃんへの授乳は夜中もあるし、赤ちゃんが夜泣いたら旦那が睡眠不足になるって、こっそり部屋を出てあやしたり、何で夫に気を使うのかしら?自分たちの子供なんだから、共同責任でしょう?
奥さんだけが肩身の狭い思いをするなんて信じられない。
ま、そんなことが想像できるからこそ、せめて出産前後はホテル並みの病院でゆったり過ごすのはいいよね。ディナーはフランス料理のフルコースって本当?
試食とか、体験入院とかあるのかしら??

アルコールもほどよく入っているし、今日は軽くシャワーをあびてもう寝るとしよう。
寝不足はお肌の大敵だもんね。

おやすみなさい!




プラセンタ効能
胸を大きく●豊胸memo
アルネ・ヤコブセン アントチェア(アリンコチェア)
イタリア世界遺産
  

2008年10月05日

妊娠とは複雑

ホントかどうか分からないですが、スキップをすると、セルライト豊胸に良いらしい、と友達が言っていました。
それ以来、スキップをしてみたいけど、なかなか人目が気になり、スキップするチャンスがありません・・・。

というか、ほんとなの!?




そういえばこの頃会社でもプライベートでも妊娠出産ラッシュでお祝いを何にしようか悩んでます。おまけに出産後は腰痛肩こりもひどいと聞いたし、大仕事なのだなあとびびってます!女の人ってすごい!
出産をしたら貧乳になったといって豊胸したいなんて言っていた友人もいたっけ。出産すると体型が崩れそうで恐いなあ。これ以上崩れたら整形手術でも間にあわないかも~><
脂肪吸引やメソセラピーでは取りきれない脂肪が付いてしまいそう。。。
エクササイズとダイエットに励むしかありませんね~

と言いつつ明日も私はマックポークを食べるのです。きっと。
そして調子に乗って、ポテトをLサイズで注文しちゃうのです。

でも、なんとか頑張って、コーラまでLサイズで注文するのだけは我慢するのです。。




二重まぶた整形
ダイエット成功・克服ダイエットノウハウ
モニターの電磁波が気になる方へ
プロポリスの効能☆ミツバチからのプレゼント
  

2008年09月27日

造顔マッサージは、なかなか凄い。

頭痛いです。
仕事でちょっと行き詰まっています。
一体どうなっているのか分からないサイトがあって使い方で悩んでます(>_<)
こんなに悩むサイトもめずらしいです。
仕事が前に進まない~(>_<)





さて、最近気になってるのが、自分の顔の大きさなの。こればっかりはねぇ。頭蓋骨の?大きさが決まっているのだから、どうしようもないと思うのだけれど、やっぱり顔が大きいのは悩みの種。最近のタレントってみんな小顔よねぇ。良いなぁって。
顔痩せなんてことが出来るエステとか顔の体操ってあるんですかね?

顔の大きさって骨格で決まってると思ってるんですけど?
それともちょっとぽっちゃりの頬とか顎が小さくなればいいのかなぁ?

でも顔にはそんなに脂肪はついていないから、私の場合はやっぱり骨格に問題があるのかな?
田中ゆくこさんの造顔マッサージって効くのかなあ。
テレビや雑誌で最近話題になってるもんね。

よし、明日は本屋で造顔マッサージの本を買ってきて試してみよう。


友人が多汗症で悩んでいましたが、なっている人は結構深刻なんですね。
私はむしろ乾燥気味だったのでうらやましいくらいに思っていましたが、ちょっと反省。




子供の病気知識
わきが、多汗症にさよなら…
スタイリッシュインテリアデザイン・照明
プロポリスの効能☆ミツバチからのプレゼント  

2008年09月25日

体臭の大変みたい

最近、どうも体が固くなって来た。
運動不足気味だしね。
それで今日は、なるべく駅でエスカレーターは使わず、階段を使うようにしたのよね。





そろそろ体臭が気になる季節ですね。まぁ同じ部屋の同僚には体臭とか口臭が気になる人はいないのだけれど、となりの部署にはいるので、O子がうるさく文句言ってます。

1人は足が凄いらしいです。多汗症なのかも。ちょっと大変だよね。多汗症で営業は。一日中靴だもんね。内勤は靴も快適なものに履きかえられるけれど、外勤は替えの靴を持って行くわけにも行かないわね。

それからもう1人は加齢臭の課長さん。流石に何とかして、とは言えないわね。加齢臭は何故おきてくるのかしら?女性もおきるのかな?また、ネットで調べなくちゃ。


余談ですが、いま住んでる部屋は家賃に光熱費が含まれてるので、まぁオトクと言えばオトクかな。

でも、狭いので、たまにゴキブリが出没すると、かなり近い位置で対峙することになるので、かなり緊張します。




活性酸素除去
円形脱毛症 -治療体験記-
失敗しないレーシック
健康な老後 わかさ・安心を読む前に!  

2008年09月24日

ヒアルロン酸は、なかなか凄い。

ネイルサロンでスワロフスキーのラインストーンをつけてもらったんだけど、私ってささくれが出来やすいのよ。
栄養とか感想肌には気をつけなくちゃね。





今日電車で話している人がいたのだけれどみんな案外プラセンタとかヒアルロン酸とかとっているんですね。
少なくともヒアルロン酸やコラーゲン、コエンザイムなどが配合された化粧品は使っているみたい。

効果の方はどうなのかなぁ?

製品によっても違うのかもしれないけれど良いのがあれば今のものから変えてみようかな?
今のも悪くはないけれど他のも試してみたくなるよね~。そんなことない?


そうだ。
寝る前に流しソウメンしよっと。

時間や季節に関係なく流しソウメンできるのは一人暮らしの特権ですね。

はぁ~~、ソウメン大好きです。





骨盤矯正ダイエット
円形脱毛症を治していく
ヒアルロン酸を知る100の疑問
バストアップ話題の豊胸バストアップ  

2008年09月07日

アンチエイジングを知っていて損はみたい。

ふぅ~今日はびっくり><;;寝坊して駅まで本気でダッシュ++;;
ぎりぎり間に合ったけど、ほんと焦った~++;
この年で遅刻はやばいもんね;;

大汗かいてメイクは崩れるし大変でした++;
目覚まし時計、電池切れてたぁ++;;





安い基礎化粧品を惜しげなくたっぷり使うこともお肌には良いらしいのですが、ファッション雑誌で見る豪華な高級ブランドには憧れますよね。だってセレブみたいで素敵だし、値段が高いだけあってアンチエイジング効果も高そうに思えるんですもん。

ランコムとかクリスチャンディオールとかシャネルのコスメや香水の、見るからにお高そうなボトルをドレッサーに置いておくだけでなんだか綺麗になれそうな気がしますよね。小顔になれるクリームも魅力的だし、リフトアップの効果もありそうです。

とはいえ、普段から健康的な生活習慣にまるでなっていない私には、まずは早寝早起きをして夜型生活の返上が必要というものですね。


あら?もう、こんな時間になっているとは!
パソコンしてると、つい時間を忘れるのよね。
それではおやすみなさい~。




ストレス発散
わきがと多汗症の治療法を教えて!
本気でバストアップ
子供の病気 あわてないために  

2008年09月04日

まずはエステサロンかな?

今日は隣人がめずらしく早く帰ってきた。
早く帰ってきた日は自炊しているみたいで、とってもいい香りが・・・。
いや、私もやらなくちゃ。





今日はほんと忙しくてハードな一日でした++;;
なーんかお肌がヤバいかも><;;
目の下にくまと、なんだか肌もくすんでたるんでるような・・++;;

やっぱり若い時とは違うよね++;ちょっと疲れたりすると、すぐ肌に出るもんね++;やっぱりエステに行こうかなあ・・・。
でもちょっと怖い気もするんだよねー++;
まぁ痛くはないんだろうけど、メニューによってはすごい高額とか、後で化粧品とか売りつけられないか。。とか考えちゃうんだよねー++;

友達がお勧めするサロンとかじゃないと、なかなか行くのよいしょがいるよね++;;
でもやっぱり肌の調子だけじゃなく、顔やせとかの効果はあるんだろうね^^;
手っ取り早く小顔になりたい人にはやっぱエステなんだろうなー^^☆
うーん、誰かが言ってたあの例の恵比寿のエステサロン。予約してみようかなあ^^;;

ほーんと目の下ヤバーーい><;;;


ああ、肩がこった。首をまわしても固まっているみたい。
パソコンは体に悪いですね。
軽くストレッチをしてから寝ることにします。




アスタキサンチン効果
簡単にできるダイエットメニュー
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グーグルアースで天体観測をしよう!  

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2008年09月03日

マクロビオティックってどういうの?

ダイエットも間にあうのか?

お腹のぜい肉が気になるこの頃です。
ダイエット効果がもっと出るといいのに!ダイエットに効くカルニチンのサプリも忘れずに飲んでいるのになあ。





う~ん、それにしても最近、ちょっと頭が固くなっているみたい。
老化現象かしら?動脈硬化?脳梗塞?
オーガニック野菜と玄米食で血液サラサラが必要かも。

後、お茶とかお水?杜仲茶?グァバ茶?ルイボス茶?高麗人参茶?

メタボリックシンドロームみたいになっていたら、絶対コレステロールよね。
甘いものは駄目なのよね。
とくに洋菓子は。
油に砂糖;;の塊だもんね。

でもマクロビオティックしていても甘いものだけは止めれそうもないわ。

マクロビオティックでもおいしそうなスウィーツがよく
レシピに出てくるけれど、作るの大変そう。
誰か売ってくれないかぁ。
高いかしら?


ところでビリーズブートキャンプはハードすぎて落伍した私ですが、ダイエット健康のためにジム通いを始めようかと思ってます!
ジョギングよりもダンスのほうが楽しいかなと思って。
エクササイズもダイエットもちゃんと続けられないと意味ないですよね。




下半身ダイエット
にきび跡を消すために
ユーキャン・資格の泉
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2008年09月01日

奥が深いヒアルロン酸です。

草引き・・・なんて久しくしていない事をしてきた。
会社の行事の一つなんだけど。
なんか、いのちとか作物とかいろいろなことを考えましたね。






それにしてもエステの世界も変化が激しいみたいですね。
今日みんなも色々話題にしていたけれど私としてはプチ整形に少し余分に興味があります
ね。
プチ整形の良いなぁと思う所は気軽に出来る所かな?
美容手術に比べて高くないし、失敗しても効果が続かないものが多いらしいから
元に戻るみたい。なんか変な話ですけどね。
それにヒアルロン酸とか体内にある成分を使うから比較的安心みたいじゃあない?
そうでもないのかしら?


うわっ;;
こんな時間だあ><;;

明日は朝会議があるから早めに出勤しないといけないんだった++;

さっ寝よっと^^;
ではでは今日もお疲れ様でした~^^☆

おやすみなさい♪




ストレス発散
わきが、多汗症にさよなら…
プロポリス・もっと詳しく!
子供の病気 あわてないために  

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2008年08月31日

ダイエットもたいせつです。

今日はちょっと酔ってます^^;ちょっと飲みすぎたかな^^;;
その子大阪に転勤なんだよね・・++;
入社してからかわいがってたのになあ++

ちょっと淋しいかも・・++

ふぅ~お疲れ様です++;




ダイエットって突然始めたくなるものなのかな?「ダイエットせよ」との神のお告げがあったみたいなんだろうか?

みんなはどうなのかしら?ダイエットってどういうきっかけで始めるの?体重計に乗ったときに「が~NN!!」ときたら?それともお気に入りの服が入らなくなったら?ブティックで欲しい服にサイズが無い時?好きな人が出来た時?

私のダイエット決意はいつももろく崩れるのだけれど。それって単にとても簡単なダイエット法がテレビでやった時。(笑)だから続かないのかしら?単に試してみたいだけだから?っていってられる体重でもなくなってきているのだけれどね。その内脂肪吸引やメソセラピーなんかが必要となるメタボリックシンドロームになっていたりして。

ところで、ダイエットにプロテインとかも良いらしいけれど、本当?

なるべく食欲は解放しておきたい・・・とおもちゃうんだけれど、甘い考えでしょうか・・・?やっぱり。


あ~あ。テレビドラマもつまんないなあ。
やることないからもう寝ようかな。。

ってダイエット体操はどうした!




エンダモロジーセルライト
わきがと多汗症の治療法を教えて!
ヒアルロン酸 効果的な使い方
頭痛? Oh NO!!  

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2008年08月26日

今日は円形脱毛症だった!

最近、どうも疲れやすくなった気がする。
それで甘いものをつい口にしてしまうが、これってダイエットの大敵なのよね。





この前ね、会社の課長で円形脱毛症になっちゃった人がいたのよ。
OLからも突き上げられて、上司からもうるさく言われてツライわよねー。

昼休みに課長のパソコンをのぞいてみたら育毛剤のサイトとか検索してたみたい!
影ならが応援してるわ!って別にタイプじゃないけど。

それにしてもわたしらOLの中には髪の量が多すぎてまとまらないって困ってるコもいるのよ。
抜ける髪ありゃ生える髪ありね。もちろん髪と神を掛けてるわ!
いいのよ笑わなくても・・・(きっとウケてないでしょうけど)。


そう言えば、こないだネット通販で買った「ガンダムのサントラ版」。
アタリでした^^v。

2曲目の「シャアが来る」ってゆう曲は、あまりのダサさに最初は「うへぇ~」と思ってたけど、これが段々良くなって来るから不思議です。




アミノ酸ダイエット
フコイダン効果
エンダモロジー効果!
グーグルアースで天体観測をしよう!  

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2008年08月25日

美容整形のトレビア知識

帰省から帰ってきました

ん?ちょっと変?

なんかどっちが家なのかなぁと思っちゃいますね

どちらも家かな?



今日、なんかテレビ見てたら、美容整形外科の特集みたいなのしててね^^;
すごいね~最近の美容外科^^;;

いろんな機械があって、どんなことでもできちゃう感じだね^^;
手術とかっていうとなかなか受けるの怖い気がするけど、今日やってたサーマクールっていう機械で、痛くなく顔のリフトアップができるっていうのは受けてみたいなって思った^^☆
あとね、エンダモロジーって言ってたかな、これも脂肪吸引とかじゃなく、セルライトとかに作用するマッサージの機械みたいなやつで、部分痩せにかなり効くみたいなんだよね^^

うーん、でもやっぱり受けるにはお金がかなりかかっちゃうみたいだよね++;
しがない一般OLにはなかなか手が届かないのかも++;
エステに行くのも考えてしまうんだから、美容整形なんてもっと無理かな?^^;

でも女の人って切ったり、上げたり、吸い取ったり・・++;
ほんとすごいよね^^;;
顔も体型も全部整形しちゃって、黙って結婚とかしたら詐欺になんないのかなあ^^;
もし子供が産まれて、元の自分に似てたらショックだろうね^^;

美容整形かあ。。行ってみたいけどねー^^;;


あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね;;





口臭が気になる
わきが、多汗症にさよなら…
インテリアとしてのベッドを選びませんか?
エンダモロジー効果!  

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2008年08月19日

円形脱毛症ってどうか知ってます?

ダイエットにはアミノ酸も不足してはいけないそうで、プロテイン摂取も筋肉を衰えさせないために必要なのですって。
奥が深い健康情報なのですね。





親戚のおじさんが円形脱毛症で悩んでいましたが、私はすね毛の脱毛で悩んでいます。
レーシック手術を受ける人がいるかと思えば、ヒアルロン酸注射を悩む人もいる。

思えば色々な悩みがあるものですね。

私の今の悩みは、どら焼きをコンビニまで買いに行くかどうかですが。(^_^;
でも、ホントにアンチエイジング系の施術、ヒアルロン酸とかボトックスは、気になっています。

注射は怖いと思っていましたが、塗るボトックスとかもあるんですよね。
とりあえず、そっちについて、もうちょっと調べてみようかな・・・。


さて、ダウンタウンの番組も終わったので、駅前のマックに行ってきま~す。
今日は、ビッグマック2個いっとくか~!

・・・って、コレがいけないんですかね^^;。でわ!





ストレス発散
生命の水とサプリメント
モニターの電磁波が気になる方へ
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2008年08月15日

まずは紫外線対策かな?

暑い暑い夏真っ盛りですがその上オリンピックも甲子園もとなるともうひっくり返りそうです

テレビつけると室温が上がるのであまりつけたくないのですがスポーツトピックだけは見てしまうのでした(笑)



今日も良いお天気だったみたい。
って、のんきに言っている気温ではなくなってきていますね。
営業の人は真っ赤になっている人もいたわね。

大変だよね外回りは。
暑いときも寒いときもそれに雨のときも本当にお疲れ様だわ。

これからは紫外線対策も必要ね。
冷たいお茶はかえって汗が出るし身体には良くないらしいけれどやっぱり冷たいお茶を用
意しといてあげよう。


今日はここまで。これからもっとリラックスタイムなのだ。

誰にも邪魔されずに、ゆっくり音楽でも聴こうかな。




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2008年08月15日

ほくろのトレビア知識

今はテレビは北京五輪と甲子園だらけです。毎日、暑いのにお疲れ様です。
でも、本当に凄いですね。日本勢もとても活躍しているので、見がいがあります。がんばって欲しいものです。





「ほくろ」って「黒子」って書くんだね。今日知りました。
最近、こういう漢字とか歴史とか、常識とかのクイズ番組が多いからちょっとずつ勉強になります。
まあ、普段ほくろなんて書くことは無いから。(笑)

でもこれも知ってびっくり!このホクロなんだけど、皮膚の病気なんだって。病気といわれると急に気になりだしたりしています。
病気といっても、そのほとんどが治療を必要としないものらしいけれど。でもねぇ。

ホクロとって、皮膚の中に点在する色素細胞が何らかの原因で腫瘍化してできた皮膚の良性腫瘍(できもの)だって。

でも、悪性腫瘍の場合もあるらしいから、やっぱり気になるよね!


さて、これからお風呂に入ることにします。
うちのお風呂は話題のゲルマニウム風呂なんですよ。
体の調子が良くなった気がします。




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2008年08月09日

高麗人参茶もたいせつです。

パソコンを買い換えている友達から電話があったのだけどどうやらインターネット電話にしようかなって。
インターネット電話はどうなのかな?と思っていたのでもし、変えたのなら、使い心地教えてねっていっちゃった。

1ヵ月ほどしたら電話してみよう(^-^)





最近ちょっと気になるのが高麗人参茶。え~年寄りくさいって?
そうかなあ。確かに昔からあるみたいで、ウチのおばあちゃんだって知ってたよ。

まあ長いこと続いてるってことは、それだけなんか効能があるってことだと思うんだけど。違うかな?

んで、高麗人参茶をどうするかというと飲むのだ‥当たり前か。
お肌が同行って感じじゃないけれど、身体の基礎的な免疫力が高まるんだって。

効いてるのかどうか分からんのだけど、なんだか効きそうな味がするよ。

みんな試してみない?
高麗人参茶。


あと急ですが、いとこが妊娠したとの連絡が、母からありました。よしみちゃんまだ24才なのに、おばちゃんはびっくりやで!!
でも、出産を考えると、若い方がええねんなぁ。




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2008年08月08日

サプリメントの話を少し

温泉旅行に行きたくてヤフートラベルを眺めてました。
スパとかエステのあるホテルでゆっくり癒されたい、ちょっとお疲れ目なこの頃です。





最近サプリを飲んでいるんですよね。
アンチエイジング系にアルファリポ酸とか、脂肪燃焼系では、アミノ酸ヒアルロン酸あたりが配合されたものを毎晩飲んでいます。

水でのむのがいいのかもしれないけど、たまにビールでながしこんだりしちゃってるのだけど、やっぱりまずいかな(笑)ヒアルロン酸は、しわに効くときいたんだけど、いまのところあんまり目じりのしわの数は減っていないみたい(泣)

ヒアルロン酸は、飲むよりも塗ったりしたほうが効くんだろうか?

アルファリポ酸は、コエンザイムQ10と一緒にとるといいとテレビで言っていたので、今日コエンザイムQ10のサプリも買ってきました。

アー最近の私ってサプリ貧乏かも?でも、これでお肌がきれいになったり、お腹の脂肪が少しでも減るなら、がんばって毎日のみたいと思います!また効果のほどはご報告しますね!


さてと、今日も一日お疲れ様でした~^^☆
なーんにもない平和な一日だったな^^;

でもこの平和に感謝^^♪
明日もいい一日になりますように~^^♪

ではではおやすみなさい^^☆




発毛対策
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2008年08月07日

肩こりの世界を探ったら

自分におつかれさま~っていいながら、こうやってブログ書いてるときが
いちばんリラックスしてるのよねえ。
あたしは。。





なんか最近、肩が動きにくいのよね。これって肩こり?ちょっとびっくりしているの。だって今まで肩こりしたことがなかったから。周りのみんなは、案外肩こりや首の凝り、腰痛なんかでゴチャゴチャ言っていたのだけれど、他人事のように思っていたの。まさか自分にもくるなんて思ってもいなかったわ。

ってゆうか「肩こり」なんですけど、本当の意味での「肩こり」ではないはずなんだけどな。

私、毎日体操もしているし、しっかり仕事中に休みもとってるし(笑)
なんかでも、重い・・・これって、何?なにかいるの?え~~~~!ちょっと怖いよ~。

最近は腰痛も併発してきてるみたいだけど、これってやはり・・・年?かなぁ?
とほほ。
1年ずつ身体ってかわっていくのネェ。って、お肌だけでなく、身体もアンチエイジングしなくちゃ!


と言いつつ明日も私はマックポークを食べるのです。きっと。
そして調子に乗って、ポテトをLサイズで注文しちゃうのです。

でも、なんとか頑張って、コーラまでLサイズで注文するのだけは我慢するのです。。




アスタキサンチン活性酸素
ダイエット日記 自分らしい美しさ
バストアップの知恵ブログ
レーシック体験談☆手術なんか怖く無い!  

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2008年08月06日

子供の病気を知っていて損はみたい。

今日は、帰りの電車で寝過ごしそうになっちゃいました。
それはいいんですが、まとめ髪からだいぶヘアスタイルを意識していたのに、ありえない状態に・・・。





去年ははしかとか百日ぜきとか流行したけれど今年はあまりきかないわね。
良かった♪

私もそろそろ予防接種の効力が切れてくる年かもしれないからちょっと気になっていました。

はしかとか子供の病気だと思っていたけれどそうでもないのね。
大人になってからの方が酷くなることが多いとか。
不思議だわぁ、体力も免疫力も大人のほうが強いと思うのに。
強くなった免疫力が極端に落ちている時に病気になるのかも。
そう思うと睡眠不足や食べすぎをしないように用心しなくちゃ!


古い話になりますが、南野陽子さんは、顎のほくろがチャームポイントですが、ほくろが嫌な人もやっぱりいるんですね。
私の友人も可愛いほくろがあるのですが、友人的には気に入ってないみたいです。
むしろうらやましいけどなぁ・・・。




レーシック成功
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2008年08月02日

奥が深い口臭です。

こんな時間に、なんだか外がやけにうるさいなぁ。
近所で何かあったのかしら?
でも、外はもう暗いし、夜分に女性が独りででるのも怖いしね。
気にしないでおこう。。





最近朝起きたときに、口臭が気になるのです。口の前に手を持ってきてはぁとやるとちょっと臭う気がして><
と思っていたら、口臭は朝起きたときとかは臭いんですって。寝ている間は唾液とか出ないから、臭いの元が作られやすく、また、その臭いの元が洗い流されないからくさくなるそうです。
まぁ、いずれにしても口臭には気を付けたほうがいいですよね。虫歯も口臭の元になるとか。そろそろやばいかも、奥歯の虫歯;;定期的に歯垢とか歯石は取り除いてもらったほうが良いみたい。また、歯医者さんかぁ・・・。


久々にエステサロンにでも行ってみようかな。
仲良しのエステティシャンがいたら、いろいろおしえてもらいたいこともあるし。。。




体臭対策
円形脱毛症を治していく
アミノ酸摂取法 アミノ酸ダイエット
グーグルアース日本語版ダウンロードと使い方  

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