あたたかブログ

今日、職場で あめちゃんをもらいました。
そのときに話題になったのですが、関西人は飴のことを「あめちゃん」といいますが、関東の人はあまり言わないですよね。
まぁ、どうでもいいことですけど。(^_^;





そういえば、最近は大人にきびが増えているんですって。
私は、学生時代は「にきび」が出来なかったのに、今になって出来たのでビックリしました。
いったいなぜ？ネットで調べると、大人にきびの原因は、ストレスや不規則な生活、体調の変化、乾燥、紫外線、食生活など、色々なことが考えられるという事でした。

まあ、どれも思い当たりますね～。ストレスって、現代社会では、切っても切れないものですし。食生活もファーストフードで済ませがちですもの。
一人だと、ついつい簡単に済ませちゃうのよね。誰か、一緒に食べてくれる人がいたら、張り切って作ると思うけどね。


最近、気のせいか、爪が伸びるのが早い気がします。
プラセンタ、プロポリス、色々サプリを服用していたから、そのせいかな？




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う～～。前髪がうざったいです。
チョキチョキーっと自分で切っちゃおうかな～と思ったけど、前に自分で切って失敗したから、なんとなく自信ない。やっぱ、やめとこー。





そういえば、この前、会社の人でホワイトニングをしたっていう先輩がいたのよ。
その先輩ってヘビースモーカーなのよね。だから、けっこう黄色い歯をしてたんだけど、それが白くなっちゃったからビックリ！

ホワイトニングって薬の力で漂白するんですって。
まあ芸能人なんか普通にやってるんでしょうけどね。
私もやってみようかしら！？

歯医者さんで行うのがオフォスホワイトニングっていうんだけど、審美歯科って言ってふつうの歯医者さんとはちがうとこで専門的にやってもらえるのよ。
なんでも３ヶ月から１年くらいもつんだって（永遠じゃないのか）。
ちなみに矯正歯科っていうのもあって、ここでは文字通り歯の矯正を専門に行ってるみたいよ。
まあ私の場合、歯科よりも眼科でレーシックを受けるのも興味があるわね。

かなりコワイけど！


それでは美肌とアンチエイジングのためのも今日は早めに寝るようにします。
睡眠不足は美肌やにきびの大敵ですからね～！




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今日はもう眠いなあ。でも日記だけは続けてきたから、がんばってやらなくっちゃ。。。

でも何がそこまで私を駆り立てるの（笑）





妊娠と出産って本があって、それを随分前に読んだんだけど、その時はまだまだ先のことだなあ。。。
なんて、思ってたけど、友達に赤ちゃんができたってきいたらいきなり「もう現実じゃない」って思ったの。

妊娠と出産って女の一大事だっていうけど、まだ実感ないなあ。友達に赤ちゃんができても、あたしんじゃないからなあ（あたりまえか笑）

でもいつかは、あたしも妊娠と出産を経験することになるんだろうなあ。。。
でもやっぱりその前にいい男見つける方が先よね～。

あ～どこかにいないかないい男（爆）


それにしても、この頃のテレビは知識形のクイズが多くない？
しかも回答者の顔ぶれは似たりよったり。
でもお笑い系の人が成績がよかったりすると、ついつい見てしまうけど。



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ランチの値段って重要よね。
やっぱ１０００円超えちゃうと辛いかなってのがあるし。
健康を考えてなるべく野菜タップリなヘルシーランチにしたいし！
ウチの会社の近辺で、また新しい穴場を探そう。





最近、数件隣の○○さん、とてもきれいになってきたなぁと思ったら、
結婚するんだって。
多分ブライダルエステに行ってると思うわ。

美容整形まではやってないみたいだけれど、ちょっと胸の辺りが違うような・・・。
豊胸？ヒアルロン酸かな？入院していたと思えないし。
顔もちょっとほっそり、小顔作り？
やっぱり手を入れたら入れただけきれいにはなるのネェ。

私も、相手が出来たらエステに通おうかな？
って、反対？相手を見つけるためにエステに通うべきかしら？
ちょっとトホホ。


今日は会社で資料作成をやらされたので、肩が痛い。
ずっとエクセルを使っていると肩が凝るのよね。

私よりエクセルを使える人がいないからって、いつも私なのはどうかと思うよ。。






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今日は部長に褒められた♪
褒められたら不思議と、何もかもに、やる気が出るのよね～。
これって健康にもいい気がする…。





そういえば、今日ユミからプラセンタなるものを聞きました。
どうも赤ちゃんが産まれたときの胎盤から、生理活性物質を抽出したサプリとか注射のようですが、スゴイですね！

でも、最近の美容系の言葉はカタカナが多くて、三十路の自分には訳分からないよぅ！
でも、詳しい同僚が多いので、日々教えてもらっています。

ボトックス、サーマクール、エンダモロジー、アスタキサンチン、メソセラピー、セルライト。

今日も人類の英知を少し、吸収しました♪


今、ポピュラーを聞きながら好きなアロマランプを焚いています。
こんな夜が私の幸せなひとときです。
さあ、ゆっくりと眠りにつくことにしましょう。





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こちらが意識していなくても、隣の携帯って気になって、
つい見てしまいません？
やっぱり、携帯のフィルターって、自分のためだけでなく、
周りの人のためにも必要なんじゃない？と思っちゃいます。






いつも行くドラッグストアをぶらぶらしていたら、「アスタキサンチン」という見慣れないサプリが。

なんだか舌をかみそうな名前だけど、いったいどういうものなんだろう？
ネットで調べてみたら、アスタキサンチンはβ（ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつで、サケやいくらに含まれる赤い色素成分なんですって。

アスタキサンチンは、病気や老化の原因になる活性酸素を消す力、
つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれてるとか。

アスタキサンチンは血行促進効果があり、眼精疲労改善や筋肉疲労の抑制、
動脈硬化の予防など、多くの効能が期待されています。

う～ん、美肌効果のあるサプリなのね！健康にもよさそう！
ベニザケにもアスタキサンチンはたくさん含まれているそうなので、
明日は、ベニザケを買ってきてバターでソテーにでもしようかな？


今日の夕食は、シャケのバターソテーにしてみました。
アスタキサンチンたっぷりで、お肌ぷりぷりになるかな～。

野菜サラダもしっかり食べて栄養バランスもバッチリ！




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今日は部長に褒められた♪
褒められたら不思議と、何もかもに、やる気が出るのよね～。
これって健康にもいい気がする…。





今日ね、お昼に行ってた時なんだけど、ポケットティッシュを結構強引に渡されてね＋＋；
なんのキャンペーンだ？と思って見たら、美容外科の広告＾＾；最近、美容外科って本当に病院なの？って感じするよね＾＾；

なんかエステサロン？？っていうか、簡単になんでも出来ちゃうから、病院じゃないみたいだよね＾＾；
プラセンタ注射とか、ボトックス・ヒアルロン酸注入とかって書いてあるよ＾＾；

こんな簡単にプチ整形みたいなのが受けれるようになってくると、きっれーな人や、年よりはるかに若い人が居たら、どうしても疑っちゃうよね＾＾；；
まあ、私も後１０年ぐらい経ったら、ヒアルロン酸がどうの、コラーゲンがどうのって言ってるかもしれないけど。。＾＾；；

でも注射一本ぐらいではもうプチ整形とは言わないのかもね＾＾；；
今日なんかいつもと顔違うなあ？って思う人が居たら、ヒアルロン酸注射とか打ってるかもね＾＾；；
なんかちょっと怖い時代かも・・・＋＋；；


そういえば、全然関係ない話なんだけど、友達がエステに行ってきったのよ！お肌がツルツルになっちゃって。

もー私も興味深々！

でもちょっぴり怖いけど！




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